白洋葱切末
胡萝卜切末
西芹切末
锅中倒入食用油,开中火,马上到入肉末,洋葱末,翻炒散而均匀,然后放入葱末,胡萝卜末,西芹末,改大火,快速翻炒均匀
炒到出来汤汁,洋葱变完全透明,放入伍斯特沙司,绵白糖,番茄沙司,蒜泥,翻炒均匀
大火熬酱汁到汤汁沸腾,转小火,熬到喜欢的酱汁程度即可
一小碗蒸熟的米饭配一勺蛋包饭酱汁,美美的搅拌均匀
打散鸡蛋
锅中倒入适量底油,倒入鸡蛋液
鸡蛋液表面还没成熟的时候,放入搅拌好的米饭在中间
用锅斜斜的,铲子辅助,把一半蛋皮包在米饭上
另一半也包裹上
放入盘子的时候,用锅翻过来即可
这里一份一份的不是重量,切成末放在一次性杯子里量,一份就是一杯~很方便~ 如果增加或者减少用量,记得绵白糖,黄油,蒜泥也要按比例增减哦(´-ω-`)