用APP打开
留学生菜谱-蕃茄酱龙利鱼的做法

留学生菜谱-蕃茄酱龙利鱼

1228人浏览 108人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: i爱曦
i爱曦
这是一道连盐都不用的简单美味,其实也适合做大虾仁,蕃茄酱去腥提味,鲜香下饭,色泽也好看。

用料

留学生菜谱-蕃茄酱龙利鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼解冻后切成小块,洋葱切末

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油,加入洋葱末炒香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入龙利鱼块,轻轻翻炒2分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看到鱼肉开始发后,加入一茶匙白糖,少许生抽,翻炒均匀半分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蕃茄酱,拌匀炖几分钟,待鱼肉变得紧实白嫩,汤汁色泽均匀,即可关火。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出洒入黑胡椒或香菜,即成。

菜谱创建时间:2017-10-02 14:45:55
打开App收藏