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清炒黑鱼片的做法

清炒黑鱼片

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作者: susan_srh
susan_srh

用料

清炒黑鱼片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑鱼去头,去骨,并将鱼头和鱼骨切成大小适中的鱼块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去骨后的鱼肉切片,从鱼尾开始切,刀和砧板成30度角倾斜,鱼片尽可能切薄。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼片加少许水和盐,用手抓至起浆。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼片洗净,沥水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨菜切片,和黑木耳一起加入鱼骨盘里,并倒入适量料酒,备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒切片,放入鱼片盘中,备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅,将鱼骨倒入锅内翻炒,并倒入适量开水,不要倒太多。盖上锅盖,大火煮至水开。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鱼片,不要翻炒,容易把鱼片铲碎,再次盖上锅盖,大火煮至水开,开锅盖,鱼片卷起就可以了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!完成!

菜谱创建时间:2017-10-02 01:48:03
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