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鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的做法

鲜菇炒鸡肉粒(减脂)

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作者: 公仔思乐冰
公仔思乐冰
要减脂又忍不住口想吃肉肉的看这边哦!

用料

鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉洗净沥干水分后切粒,用少许盐、糖腌十分钟备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜菇、红萝卜洗净切粒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放少许油,先放红萝卜粒炒软再放入鲜菇粒翻炒出水分后加入少许盐、糖调味炒均,最后放入腌好的鸡肉粒炒均,微熟时放入少许蚝油提鲜,炒至熟透即可!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上碟开吃

鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的小贴士

鸡胸肉没鸡腿肉嫰,不追求减脂的可换鸡腿肉做哦, 喜欢什么配菜就随喜搭配

菜谱创建时间:2017-09-24 15:13:53
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