宝宝青菜鸡蛋面（11+）

作者： yanyancheng

儿子打小就牛奶/蛋白过敏，一直喝半水解，吃鸡蛋从来不敢给蛋白，家里人很多东西都不敢给他吃，怕引发过敏，不过我是个粗心又比较大胆的妈妈，什么都给他试一试，终于娃要一岁了！撒花啊🎉！现在很多东西都可以吃，最爱吃饭和面食，于是我给他做最简单的青菜鸡蛋面，有营养又饱肚还不会撑着，适合10个月以上吞咽功能不错的孩子。

用料

• 青菜叶 3-4片
• 鸡蛋 1个
• 挂面或儿童面 半～1把
• 盐 少许
• 油 微量

宝宝青菜鸡蛋面（11+）的做法步骤

步骤 1

先把青菜叶洗干净，焯水，备用

步骤 2

把菜叶切成小丁或者碎末，看自己宝宝的吞咽和咀嚼能力

步骤 3

切好的菜叶放小碗里备用

步骤 4

煮面，这个很容易，不过不用放很多水，刚好淹没面身就行，稍微煮烂一点，我用的是寿桃牌的儿童面，菠菜面

步骤 5

面煮好了就把菜叶和鸡蛋都打进去，蛋搅不搅散都可以，然后放一点点一点点盐，几乎吃不出来盐味的样子就行，稍微煮收干一点水就行了

菜谱创建时间：2017-09-23 13:48:05