图中是用到的所有食材。鸡胸切丁,辣椒切丁,葱、香菜切碎。紫甘蓝切丝
切成丝的紫甘蓝用3/4柠檬、葱碎、糖、黑胡椒粉和盐拌匀,隔几分钟拌一下入味,放置一边。
锅内加少量油,油热后放入辣椒,翻炒,加盐和黑胡椒,辣椒炒软后,盛入一碗中,备用。
锅内少许油,油热后放入鸡块,变色后加黑胡椒粉、一点盐和辣椒酱(根据自己的口味调节辣度),翻炒均匀出锅。盛入碗中备用
炒辣椒和鸡肉时,加热墨西哥饼,可包上锡纸放入烤箱160度5分钟,或者平底锅加热。墨西哥饼也可以自己做,搜我菜谱
将炒好的鸡肉,辣椒碎分别放在热好的饼上,再放上加了1/4柠檬的酸奶油、cheese 碎、香菜和葱碎。配着紫甘蓝沙拉一起开动吧。