天贝怎么弄好吃😊

作者： 素厨房

素食一年了 平日爱挖掘各种素食材的新吃法 天贝对素食健身的爱好者帮助很大，蛋白质很好，就是那个味道一般人难以接受😂😂😂 我想用其他食材的东西掩盖它 所以弄了这个菜😍，加点辣的话，拌饭很好吃

用料

• 天贝100 克
• 油 比平时炒菜多一点点克
• 酱油 2勺
• 西芹 1棵
• 蘑菇 十颗😊 爱吃可以多放哈哈哈

天贝怎么弄好吃😊的做法步骤

步骤 1

天贝切成小粒妆，容易入味

步骤 2

蘑菇和西芹各切粒妆

步骤 3

锅里放油，倒西芹进去翻炒; 一分钟左右放蘑菇，等蘑菇炒金黄了。 大概7分钟 然后放天贝继续炒，天贝下锅后可能会容易粘锅，适量放一点点点水，然后酱油两勺或者一勺都行。 😂我不喜欢那么多配料的。 最后起锅前放点芝麻油😍开吃

天贝怎么弄好吃😊的小贴士

蘑菇请提前泡软。

菜谱创建时间：2017-09-20 13:15:48