莲藕木耳番茄（转）

作者： mxw0412

转自安利皇后锅具菜谱，留存备用。 锅具：煎炒锅。

用料

• 莲藕 150克
• 西红柿 1个
• 干黑木耳 8克
• 姜末 5克
• 香醋 2茶匙
• 酱油 2茶匙
• 盐 1/2茶匙
• 油 适量

莲藕木耳番茄（转）的做法步骤

步骤 1

莲藕去皮、洗净切片；西红柿洗净、切块。黑木耳用温水泡发，并用盐搓洗，冲洗干净后撕成小块。

步骤 2

煎炒锅以中火预热下油，下姜末煸香，再放入藕和黑木耳翻炒。最后放入西红柿，加入酱油、香醋、盐，翻炒均匀即可。

莲藕木耳番茄（转）的小贴士

容量对照表： 1茶匙 固体调料=5克 1汤匙 固体调料=15克 1茶匙 液体调料=5毫升 1汤匙 液体调料=15毫升

菜谱创建时间：2017-09-17 11:10:41