无油凉拌海带丝

作者： 喃噗恁

每次拌两份，一份当天吃，一份保鲜盒放冰箱早晨喝粥吃，两种口感

用料

• 海带丝 克
• 醋 勺
• 糖 克
• 鸡精 勺
• 生抽 勺
• 盐 克
• 大蒜
• 泰椒

无油凉拌海带丝的做法步骤

步骤 1

如图： 1海带切丝拿水洗去咸味 2红醋➕凉拌醋、生抽、白糖、鸡精、盐，蒜片（算一定要在调料汁泡泡）大概十分钟 3泰椒 4调料汁依据个人口味添加醋的多少，盐少放一点就够 5调料拌在一起就可以吃啦。

无油凉拌海带丝的小贴士

每次多拌的一份第二天吃，酸辣特爽，这个不用任何油，也很好吃爽口。

菜谱创建时间：2017-09-14 18:24:47