煎鱼(熬出的汤更香):将鱼处理好洗净备好(可加入少许料酒腌一会儿)。在锅内倒入食用油,中火,放入姜片、大葱段炒香,将鱼倒入将两面煎至半熟即可捞出;
备汤:将汤锅内水烧开,加入半匙猪油化开(汤会变乳白色噢),随后可根据个人口味加入姜片、葱段、枸杞等;
炖煮:将煎好的鱼放入备好的汤锅内,小火慢炖至少半小时;随后将豆腐切块放入锅内,继续炖半小时;
起锅:关火前在汤内加入盐、鸡精,搅拌均匀。盛出后撒上小葱花,就大功告成啦!
黄辣丁少刺、肉嫩,食用时会比鲫鱼等常用品种更方便~另烧解释下封面图鱼汤泛深色的原因,是为了进补,在汤中加了黑枸杞的缘故,正常应呈乳白色嗷,打击不妨一试^_^