健脾固肾：莲子芡实云苓淮山水鸭汤

作者： 生活小角落

这款健脾胃固肾汤。（谢谢婵婵的分享）

用料

• 莲子
• 芡实
• 云苓
• 干淮山
• 陈皮 半个
• 水鸭 一只
• 水
• 盐
• 姜 3片

健脾固肾：莲子芡实云苓淮山水鸭汤的做法步骤

步骤 1

将水鸭，弄干净，切去屁股的膻味，不要脖子的油、淋巴类的，连同脖子皮也不要。 陈皮，先泡开，用刀子刮去白色的馕，第二次泡的陈皮水不要倒，一同煲汤。

步骤 2

把上述的材料洗干净，连同水鸭一起放瓦锅煲2小时便可。

菜谱创建时间：2017-09-09 23:43:33