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姬松茸眉豆花生汤的做法

姬松茸眉豆花生汤

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作者: Joanne爱素食
Joanne爱素食
这道老火汤健脾除湿、补气血、抗衰老、防癌抗癌、提高免疫力。姬松茸不但营养好,而且口感很好味道鲜,用来煲汤味道很好。

用料

姬松茸眉豆花生汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料:眉豆80克,花生80克,姬松茸30克, 红枣2个,海盐、水。 材料比例也可以根据自己喜好调整

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料洗净,花生浸泡一晚,眉豆浸泡2小时,姬松茸泡软(姬松茸浸泡水要保留),红枣去核。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把花生、眉豆、红枣、姬松茸、浸泡姬松茸的水倒入瓦煲内,再加入适量清水,大火煮开后转小火煮2小时,加入盐即可。

姬松茸眉豆花生汤的小贴士

“Joanne爱素食”公众号分享健康素食菜谱和健康知识,欢迎关注。 最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的医生是自己。 爱自己爱家人,从饮食开始。

菜谱创建时间:2017-09-06 16:47:48
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