挑选新鲜的百合
老南瓜去皮切薄片,百合洗净,一起放蒸锅上蒸熟(大火约15分钟)
蒸熟放至常温加入纯牛奶,用料理机打成浆
南瓜浆倒入奶锅加热至冒小泡即熄火,倒入容器,加入适量淡奶油稍混合(如没有淡奶可不加)
最后用南瓜籽、枸杞装饰,噔蹬蹬,美吧......
靓靓早餐,收获美好心情!
用玫瑰花装饰也超赞哦!
享用美食吧
1)没有淡奶的亲可以不加,只是加了更顺滑。 2)喜甜的可再加一点糖。 3)马上喝的可以将加热至冒泡步骤省略。