宝宝鸡肉肠

作者： Shirley7982

宝宝最近特别馋香肠，老抢哥哥的台湾香肠，为了小宝宝的健康，自己做吧！健康无添加！大小宝宝都爱吃！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 淀粉 1勺
• 盐 适量克
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 1/3根
• 玉米 1/3根
• 基围虾 5只

宝宝鸡肉肠的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉一斤剁肉末，剁剁剁剁。。。。

步骤 2

新鲜玉米削一些粒，小一点的宝宝吃可以用料理机打碎；胡萝卜切末

步骤 3

五只基围虾剁泥，把所有馅料放一起，一个鸡蛋，一勺淀粉，适量盐，小宝宝可以免盐，因为玉米和胡萝卜有甜味

步骤 4

搅拌，充分搅拌！

步骤 5

用锡纸包成卷，粗细随意

步骤 6

水沸后上锅蒸15-20分钟

步骤 7

当当当当。。。剥开锡纸就可以吃了！

步骤 8

剩下的放入保险袋冷冻保存，吃的时候蒸透就好！也可以烤，也可以煎，还可以切丁炒饭！减肥的妈妈也可以吃哦，鸡胸肉增肌低脂😏

菜谱创建时间：2017-08-28 00:45:10