健身低脂健康餐❤️上班族便当盒参考

作者： 冯多肉多肉

抱歉啦各位❤️没有详细的教程，就是分享一下每天的健康餐。给不知道吃什么的朋友一个参考，大部分都是煎，水煮，蒸，或烤。只要做到少盐少油就好❤️祝大家都有个好身体哦，有不明白的评论或私信我都会尽量回复

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛肉
• 龙利鱼
• 鸡胸肉
• 西柚
• 等等等等

健身低脂健康餐❤️上班族便当盒参考的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

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菜谱创建时间：2017-08-26 10:01:28