取出一颗糯耳,洗一下,放入清水里泡上1小时
糯耳泡好后,用剪刀剪去根部,然后把剩下的撕成一小朵,一小朵
再取出雪莲果,洗干净外皮,再用削水果的刀削掉外皮
削掉外皮后,将雪莲果削成一小块一小块的
把冰糖备好,枸杞和红枣洗干净备用
放水进锅里,把糯耳放入,大火煮开
煮开后,再把雪莲果和红枣放入,可以转中火或小火继续煮
大概30分钟后可以把枸杞和冰糖放入,小火再煮10分钟,然后可以关火
好了,等待稍微冷却一下,开喝吧
可以冰镇一下
看着步骤多,其实不麻烦,如果有专门炖汤的锅,可以直接把材料放入,一起煮个1小时就差不多了,主要是要把银耳煮出胶质来