海鲜酱,叉烧酱,耗油,老抽,用4:2:1:1比例混合搅拌成酱
梅头肉厚度不超过1cm,太厚的话要中间横切成两片方便入味
将薄厚适中的梅头肉放到调制好的叉烧酱里,完全浸泡,然后保鲜膜包好放入冰箱冰鲜格,腌制24-36小时。然后放入烤箱180度烤20分钟,反面再烤8分钟,完成放凉后切片,搞定!