烧水准备煮面,洗净虾与贝后用料酒腌一下备用。切蒜末备用
用刀把牛油果从中切开,用勺子挖掉果核后挖出果肉
用勺子捣碎牛油果,加入一点牛奶拌匀
蟹柳切小段备用。煮面的水开了记得加面
平底锅热油,倒入蒜末大火炒香后倒入虾与贝翻炒后盛出备用
把牛油果倒入锅中用中火加热,加入一两勺意面酱搅拌 如果觉得牛油果酱太干了可以在此时再加些牛奶
倒入蟹柳、面、虾与贝,加入少量盐。充分搅拌加热后打一个鸡蛋进去,搅匀出锅
该吃了。
煮面的步骤是独立于其他部分的,烧水放面熟了就盛起来过一下凉水 虽然用了三种海鲜但其实只用一种两种也无所谓的