材料很简单 请各位亲将我的水蜜桃脑补成小油桃(╯3╰) (还有米蕉!!鲁主的米蕉熟透了就不拍了)
小油桃和米蕉切块,青柠对半切去籽
油桃米蕉放入榨汁机,挤入青柠汁
加入牛奶
开动!搅拌搅拌
清爽美味的奶昔就做好啦~
搭配早餐真的很可口👍🏻
香蕉在这里作天然的代糖,适度就好,加入过多的香蕉会使牛奶凝结变成奶冻(如果纯做香蕉奶昔可以这么做,作者也是很喜欢吃香蕉奶昔的hhh...) 香蕉和牛奶的搭配,可以补充人体多种营养元素,而且容易被人体消化吸收,还可以当做代餐减脂^v^ 我喜欢不停地用各种水果搭配香蕉奶昔。更多新奇口味就等待大家开发啦