自制健康版红烧鸡翅

作者： Crazymelody疯疯癫癫

用料

• 速冻鸡翅 4只
• 橄榄油 少许
• 黑胡椒粉 少许
• 李锦记黄豆酱 1大勺
• 精选生抽 适量
• 白砂糖 适量

自制健康版红烧鸡翅的做法步骤

步骤 1

速冻鸡翅拿出来放微波炉快速解冻或者用泡水里常温解冻，解冻后用水反复冲洗鸡翅，滤出血水

步骤 2

锅内倒入橄榄油撒入黑胡椒粉，开火热油

步骤 3

待油热之后，倒入一大勺黄豆酱，翻炒

步骤 4

闻到香味之后放入鸡翅，来回翻炒使之均匀受热上色

步骤 5

之后倒入生抽和白砂糖，可用筷子蘸取汤汁来判断咸甜

步骤 6

加适量水，大火焖10-15分钟，转小火2-3分钟，待汤汁收的差不多时候，出锅！摆盘😆～

菜谱创建时间：2017-08-16 15:51:28