用APP打开
瑶柱丝炒蛋白的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

瑶柱丝炒蛋白

7292人浏览 479人收藏 10人做过
APP中查看更多做法
作者: 耕心
耕心

瑶柱丝炒蛋白的用料

瑶柱丝炒蛋白的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将瑶柱用清水浸泡30分钟,然后捞起。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将瑶柱揉散成丝,鸡蛋只留蛋清。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,倒进瑶柱丝。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将瑶柱丝炒熟捞起。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋清加入适量的鸡粉和鱼露搅拌均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,倒进蛋清炒至熟,然后再加入炒好的瑶柱丝拌匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上碟即可食用。

菜谱创建时间:2012-03-19 17:25:40
换个做法

瑶柱丝炒蛋白的其他做法


🍅番茄巴沙鱼🐟
🍅番茄巴沙鱼🐟
评分 7.7 1136 人做过
APP查看详细教程
香煎巴沙鱼柳
香煎巴沙鱼柳
评分 7.6 1031 人做过
APP查看详细教程
炸鸡柳
炸鸡柳
评分 8.1 1190 人做过
APP查看详细教程

婴儿猪肉松(无盐无油)
婴儿猪肉松(无盐无油)
评分 8.2 1071 人做过
APP查看详细教程
蒸糯米丸子
蒸糯米丸子
评分 8.4 5369 人做过
APP查看详细教程
清炒丝瓜
清炒丝瓜
评分 7.3 2568 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


停不下来的红烧鸡翅
停不下来的红烧鸡翅
评分 8.0 4699 人做过
APP查看详细教程
龙利鱼豆腐煲
龙利鱼豆腐煲
评分 8.1 3749 人做过
APP查看详细教程
【视频】椰蓉小酥球(消耗蛋黄)童年美食
【视频】椰蓉小酥球(消耗蛋黄)童年美食
评分 7.7 2890 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


宝宝辅食迷你水饺
宝宝辅食迷你水饺
评分 8.2 1120 人做过
APP查看详细教程
这是一个酸奶溶豆的学习分享小记
这是一个酸奶溶豆的学习分享小记
评分 8.4 1195 人做过
APP查看详细教程
全蔬咖喱土豆
全蔬咖喱土豆
评分 7.8 3174 人做过
APP查看详细教程
自制儿童肠
自制儿童肠
评分 8.1 1013 人做过
APP查看详细教程
柠檬鸡翼--驰名香港,超简单又好吃
柠檬鸡翼--驰名香港,超简单又好吃
评分 6.8 1592 人做过
APP查看详细教程
🍅番茄巴沙鱼🐟
🍅番茄巴沙鱼🐟
评分 7.7 1136 人做过
APP查看详细教程