【小森妈妈菜谱】百香果蜂蜜苏打水

作者： 小森的妈妈

百香果，又叫鸡蛋果，清肺润燥，口感独特，内含有17种氨基酸及多种对人体有益的物质，被称为水果中的VC之王。大家熟知的柠檬也是公认富含维生素C的水果。而苏打水的益处，之前的菜谱也已经介绍过了，适量的喝一些苏打水有利于养胃。 这次小森妈妈就把三者搭配起来给大家介绍一款制作方法简单，富含VC的饮品。 _______________________________________________ 喜欢养生的小女子，有兴趣可以交流。 微信：xiaosendemama3

用料

• 百香果 1个
• 苏打水 1罐
• 柠檬 2片
• 蜂蜜 半茶匙

【小森妈妈菜谱】百香果蜂蜜苏打水的做法步骤

步骤 1

准备好材料。

步骤 2

切开百香果，将果肉舀到杯子里。

步骤 3

将柠檬切片。

步骤 4

取两片柠檬，放入装有百香果的杯子里。

步骤 5

加入适量的苏打水and半茶匙蜂蜜。

步骤 6

一杯简单的夏日饮品就完成了，冷藏一下，口感更佳噢~

【小森妈妈菜谱】百香果蜂蜜苏打水的小贴士

1、百香果不宜密封保存，可以用冰箱保鲜，但不适宜冷冻。 最好将百香果裸放在通风干爽处才不容易变质。 如果果壳出现凹陷、干瘪都属于正常现象，果肉更加香甜。 2、肠胃不好的人不适宜多吃百香果。 _______________________________________________ 喜欢养生的小女子，有兴趣可以交流。 微信：eljewelry

菜谱创建时间：2017-08-12 17:15:02