越南紫薯,很甜很小的那种 洗干净去皮切小块备用。一把糯米或大米淘干净待用,杏仁稍微敲碎,我是为了保护豆浆机刀片才这样做的。
把所有食材混合倒入豆浆机,加入纯净水到刻度线。
选择米糊键,启动。
几分钟后听到滴滴滴滴提示音就完成了。
小心烫 倒入容器,我是为了最求丝滑的口感 过筛一遍去了杏仁的皮和紫薯的一点点渣子。其实不过筛更健康哈😊!
全家美味又有颜值的早餐必备啊!
不需要加糖,越南紫薯自带美颜和甜度适中。
普通紫薯大概200克,没有杏仁可用花生代替,没有糯米可用大米代替 再没有我也没有办法了哈😄! 所有食材不是越多越好,多了会太稠喝不动哈😄! 方子是3到四人的量。