将带鱼洗净,除去内脏,刮掉外面的白色薄膜。切小段备用3-4厘米。
将生姜,大蒜,切碎碎,放入小碗,加入少许水和盐。浸泡。
开小火,放盖过锅底的油。等油温升高。
一片片放入带鱼,用小火,筷子翻面。
加入生姜大蒜水,只放水。煮一下。
按自己喜好调味。我是按照烧烤的味道调的,很好吃。你们也可以尝试各种口味。