猪大排用松肉锤敲打备用。(这一步不能省略哦,关系到煎出来肉的松嫩口感,没有松肉锤可用刀背代替)
大蒜用压蒜器压成泥(如果没有压蒜器,用刀切丁也可)
蒜泥中加入一勺蜂蜜、黑胡椒粉、花椒粉、盐、鸡精、生抽、食用油、几滴白酒
再加入适量玉米淀粉。
腌料搅拌均匀。(这时候可以尝一尝腌料看看味道咸淡合不合适,不合适可以自己调整一下)
将大排装入保鲜袋中,倒入制作好的腌料(tips:保鲜袋两个套起来双层使用,以免破损腌料漏出来哦)
揉啊揉,让腌料均匀的覆在每片大排上( ´▽`)
将保鲜袋扎紧,这样腌料能紧紧的贴在肉上,腌出来更加入味哦。
放入冰箱腌制3小时以上。
腌制完成后,不粘锅热油。
放入腌制好的大排,我煎的时候油量大概到大排一半的地方,油热之后转中小火,盖着锅盖边焖边煎,煎一会儿翻面,继续盖锅盖煎至全部煎熟,这样煎出来的大排口感比较嫩。 煎熟出锅前两面撒上孜然粉,有烤肉的风味哦,不喜欢孜然味的也可以不撒( ̄∇ ̄)
垫上生菜装盘,上桌吧~
此方的腌料也同样适用于腌制鸡胸肉、猪里脊肉等,味道都很好。