打鸡蛋 并将蛋清蛋黄分开
蛋清隔水蒸8分钟 将蛋黄倒入覆于蛋白表面 再蒸8分钟
切尖椒 辣椒 拍蒜 备料:酱油 盐 鸡粉搅匀 脆皮肠一端切数刀长腿 淀粉加水勾芡 不用太稠
蛋白蛋黄取出 用刀进行分隔 分割随意
热油将蒜爆香 放入尖椒辣椒炒软 放入脆皮肠 炒至八爪鱼腿腿翘起来
倒入切成块的蛋白蛋黄
倒入调料 翻炒后倒入勾芡水
收汁 出锅
技巧是按自己口味来 我爱吃辣 还洒了好多好多辣椒粉ԅ(¯ㅂ¯ԅ) 脆皮肠可有可无 蛋蛋必不可少