空气炸锅

作者： YODA王子

用料

• 三文鱼 2块

空气炸锅的做法步骤

步骤 1

羊肉粒：180℃，7"翻面2"

步骤 2

牛肉粒：180℃，3‘’翻面2‘’

步骤 3

上校鸡块：180℃，7‘’

步骤 4

鸡米花：180℃，4‘’翻面4‘’

步骤 5

烤蜜薯：细的195℃，15‘’翻面15‘’ 粗的195℃，20‘’翻面20‘’

步骤 6

烤南瓜（100g，盐，油，黑胡椒，孜然粉）：170℃，15‘’

步骤 7

花生米（一小碗，洗一下 控干水 拌油）：180℃，3"搅拌3"搅拌2"

步骤 8

三文鱼（吸水，酒，白胡椒，海盐，迷迭香）：200℃，5‘’翻面2‘’

步骤 9

比目鱼（吸水）：200℃，6‘’翻面1‘’

步骤 10

带鱼：200℃，6‘’翻面1‘’

步骤 11

鸭腿： 180℃，10‘’ 翻面8‘’

步骤 12

鸡翅根：180℃，7‘’翻面3‘’

步骤 13

奥尔良烤鸡腿：180℃；6'3'3

步骤 14

鸡腿肉（剔骨）：180℃，5"翻面3"

步骤 15

烤鸡爪：煮6分钟，

步骤 16

大鸡排：180℃，3‘’翻面1‘’

步骤 17

鸡架子：180℃，6’翻面4‘’

步骤 18

土豆角：180℃，8‘’翻面2‘’

步骤 19

羊排：180℃，6"翻面3"

步骤 20

蛋挞：180℃，10分钟

步骤 21

烤虾：180℃，3‘’翻面2‘’

步骤 22

烤玉米：180℃，4‘’2

步骤 23

板筋：盐，花椒粉，油；烤蓝180℃，5分钟

步骤 24

鹌鹑：盐，海盐，耗油，红烧酱油，白胡椒，油；180℃，10分钟2分钟

菜谱创建时间：2017-08-07 21:19:16