把牛肉靡化冻
干香菇用温水泡30分钟,然后切碎。
把香菇、鸡蛋、盐、生姜末、黑胡椒、一勺橄榄油全部放入绞肉中,顺时针搅匀!
空气炸锅预热5分钟,200度。 然后放入铝铂纸,平铺,把肉搓圆后放进去,因为锅小,所以要多做几次!
设置温度180度,时间为20分钟;中间不断打开看看翻面,防止烧焦。
看颜色差不多,就拿出来放在吸油纸上,没油后再饭碗里,健康又好吃的牛肉丸子就完成啦!