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月子水
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作者:
欣猪欣猪欣欣猪
转载自邱老师的《瘦孕》,这款月子水甜甜的,不需要放任何糖,代替白开水喝,补气补血,适合坐月子的你,我生完宝宝也是喝的这个
用料
水
1500克
北芪
25克
枸杞
25克
去核红枣
15颗
去皮老姜
2大块
月子水的做法步骤
步骤 1
药材洗净备用
步骤 2
老姜去皮切块拍扁,加入水中煮滚
步骤 3
煮滚后放入药材,转小火继续煮30分钟即可
月子水的小贴士
月子水适合温热喝,代替一般白开水喝
菜谱创建时间:2017-08-04 09:33:52
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