痛经福音 乌鸡汤

作者： 玉米笋

被痛经折磨得死去活来 和妈妈要了这个祖传秘方

用料

• 乌鸡 四分之一只
• 枸杞 八粒
• 红枣 五颗
• 黄芪 八粒
• 当归 两片
• 桂圆 八粒
• 党参 两长条

痛经福音 乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

党参切成小条，为了好泡开。 红枣去核，为了不上火。

步骤 2

黄芪当归红枣桂圆党参一起放入锅内，浸泡十分钟。

步骤 3

另外一个锅开火煮乌鸡，直到煮沸了去白沫。要不然喝的汤会有一股鸡的腥味。然后捞出乌鸡备用。

步骤 4

开大火煮药材，煮沸后转小火煮三十分钟，下乌鸡。

步骤 5

煮了三十分钟左右，加枸杞，再煮五分钟，加盐，关火。

步骤 6

可以喝啦啦。希望小仙女们都远离痛经！

步骤 7

时过多日我发现，如果是因为前列腺素引起的肚子疼，拉肚子等症状，还是止痛药好使。推荐必理痛，香港的屈臣氏可以买。服用前最好问问医生，至少是屈臣氏有执照的医师。（这是一条会被妈妈打的提示，大家且看且珍惜）

痛经福音 乌鸡汤的小贴士

枸杞最后加是因为早加会让汤很酸。 如果喜欢姜的可以加三片姜。

菜谱创建时间：2017-08-02 20:24:41