番茄切小块、豆腐切小块、西葫芦切小片、大蒜切碎。
做一锅水烧开,加一点海盐和橄榄油(额外的,不在用料里面),将螺旋意面煮10分种,捞出备用,烧水煮意面的同时做酱料。
平底锅中放一勺橄榄油将豆腐煎至金黄,备用。
锅中放两大勺橄榄油将蒜碎煸香。
依次加入西葫芦翻炒、再加入番茄翻炒,至番茄成酱状,西葫芦软烂,加入盐、黑胡椒碎和切碎的新鲜罗勒。
煮至浓稠,关火。
将煮好的螺旋意面加入到酱料中翻炒均匀。
加入煎好的小豆腐块,拌匀就可以上桌啦^_^
还可以加入蘑菇、奶酪等,根据自己喜欢随意咯~都好吃^_^