椰汁西米燕窝

作者： 爱吃的花猫

营养功效：椰汁能清凉消暑，生津止渴，还有强心益气，利尿，驱虫，止呕止泻，生津利水的功效。本品具有生津养胃的功效。 重点提示：糖尿病患者不适宜食用

用料

• 西米100 克
• 椰汁 半罐
• 冰糖若干 克
• 燕窝 1盏

椰汁西米燕窝的做法步骤

步骤 1

做法：先将燕窝炖好备用；把西米倒入开水中沸腾5分钟关火，静至15分钟左右，再加入椰汁（可根据个人喜好加入适当的糖）煮至西米熟即可！再加入已炖好的燕窝即可食用！

椰汁西米燕窝的小贴士

燕窝清炖，不要放太多水，水面刚淹没燕窝即可

菜谱创建时间：2017-07-28 08:28:30