西兰花椰浆浓汤（纯素vegan）

作者： 一盘滑蛋

使用加热功能的破壁机，米糊或者玉米汁（25分钟）这个选项就可以熬制出美味浓汤，如果不嫌时间长的话，也可以用浓汤这个键去做，需要60分钟。

用料

• 西兰花 150g
• 椰浆 75ml
• 水 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量

西兰花椰浆浓汤（纯素vegan）的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净，准备好其他所有材料

步骤 2

放入西兰花，椰浆，水到破壁机中，选择玉米汁或者米糊键

步骤 3

此时，破壁机开始加热，液体滚烫沸腾

步骤 4

直到最后几分钟，破壁机进行疯狂搅打

步骤 5

最后，根据个人咸淡口味添加适量的盐和黑胡椒粉

步骤 6

成品

西兰花椰浆浓汤（纯素vegan）的小贴士

纯素的料理更健康哟

菜谱创建时间：2017-07-27 16:47:50