好吃到爆的鸡翅包饭

作者： 丽想天开

小盆友有天在外面吃了鸡翅包饭，觉得很美味，于是，这道菜品就被妈妈研制出来了。比外面的还好吃哦，好吃的停不下来。

用料

• 鸡翅6个 个
• 胡萝卜 半根
• 洋葱 半个
• 米饭 一盘
• 生抽 少许
• 韩国泡菜 少许

好吃到爆的鸡翅包饭的做法步骤

步骤 1

处理鸡翅： 很多朋友看到我的鸡翅包饭，第一反应就是，如何去骨头。 我还真没什么诀窍，就是一个个用剪刀将鸡翅骨头关节处剪断，慢慢将鸡皮翻过来，往下褪，褪到下一个骨头关节处，用手把骨头掰断，这一步真的好辛苦。

步骤 2

鸡翅尖的骨头可以不用去。 去完骨的鸡翅，加入烧烤酱腌制20分钟。

步骤 3

准备包饭的材料： 洋葱半个，胡萝卜半根，切成小颗粒。 韩国泡菜一小碟切碎，米饭一盘。

步骤 4

锅烧热，下油，油热后，先放入洋葱和胡萝卜粒，炒至变色，然后加入米饭翻炒，加入少许生抽酱油，韩国泡菜，翻炒均匀，盛出冷却待用。

步骤 5

塞饭： 这一步也是很多朋友问的，怎么把饭塞进去呢？ 我是用一个矿泉水瓶，剪去底部2/3，留瓶嘴，瓶嘴塞入鸡翅开口处，将米饭通过这个瓶嘴塞入鸡翅。 塞好米饭的鸡翅，可以考虑用牙签封住口。

步骤 6

烤鸡翅 塞好米饭的鸡翅，再刷一遍烧烤酱，记得两面都刷。 烤箱预热200度，将鸡翅放入烤架，如果怕翅尖烤焦，可以用锡纸包住翅尖。 烤箱中层，烤15-20分钟。 取出来，再刷一遍烧烤酱，再烤10分钟。

步骤 7

香喷喷的鸡翅包饭，就这么做好啦。

步骤 8

上盘

步骤 9

咬一口

菜谱创建时间：2017-07-24 21:15:50