米饭提前焖熟,先盛入碗中一半量,咖喱块用微波炉dong30秒融化,加入米饭中🍚,上面再盖上一层米饭。
铸铁平底锅烧热,倒入少许食用油。 把碗中加入咖喱酱的米饭扣在平底锅中央,外圈放上肥牛片,磕入一个鸡蛋。 撒上黑胡椒碎和盐调味。 西兰花提前用开水焯熟摆入(我忘了放😝)。 撒上熟玉米粒,芝士碎和葱花。 关火,把平底锅端上桌,可以开动勺子拌饭吃啦😄 锅下面要垫隔热板哦,因为锅很烫,桌子烫坏了可不要怪我😂拌饭的时候也一定要注意不要被锅烫伤。 如果你说怕烫就提前拌好再端上桌啊,也可以。不过那就失去了边吃边操作的乐趣了。 锅的余热就可把肉片和鸡蛋煎熟。 因为米饭加入了咖喱酱本身就有咸味,所以盐适量放一点点就可以了,口味轻的或者不放也ok。 第一次写菜谱,希望大家喜欢😊