胶原蛋白，花胶奶冻

作者： 格润堂滋补

一款不长肉的花胶奶冻，因为平时太忙，好多菜单没时间码字，主要还因为，我拍照技术不好😜，哈哈，

用料

• 纯牛奶 1 瓶
• 红枣 3 颗
• 海椰皇 3 颗
• 花胶 5 片
• 桃胶 3颗
• 雪莲子 20颗

胶原蛋白，花胶奶冻的做法步骤

步骤 1

所以配料提前泡发

步骤 2

然后全部放在炖盅里，隔水炖，营养不流失

步骤 3

放入牛奶，一个小时后，静享没味，放冰箱就是奶冻，

胶原蛋白，花胶奶冻的小贴士

怕腥的宝宝不要尝试 我是提喜欢的 吃猪蹄要长肉 这个不会哦 爱美的菇凉吃起来

菜谱创建时间：2017-07-17 07:58:08