炒鱿鱼

作者： 盆中之景

用料

• 鱿鱼
• 大葱，姜，蒜
• 青椒，红椒，胡萝卜，木耳，香菇
• 鱼露，生抽，黑胡椒，盐，淀粉

炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1

大葱斜切段，蒜姜切片。

步骤 2

洗净，切同等大小。

步骤 3

调汁

步骤 4

焯3-5秒

步骤 5

焯好待用。

步骤 6

先炒葱姜蒜，再下配菜，最后加鱿鱼，倒调汁翻炒。

步骤 7

出锅。

菜谱创建时间：2017-07-14 05:14:38