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低卡老酸奶的做法

低卡老酸奶

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Soula的快手减脂餐
除了明治保加利亚酸奶,减肥其实不推荐任何其他奶。除非你 自己 做咯

用料

低卡老酸奶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就是自己用低脂或脱脂奶,做一个酸奶。然后加入你喜欢的水果,再冰冻就行啦!

低卡老酸奶的小贴士

推荐香蕉,甜度合适又柔滑。当然香蕉一天就吃一条,你看着量吧,反正热量不低。

菜谱创建时间:2017-07-09 22:12:44
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