蔬果沙拉，健康饮食

作者： 秋娴LOVE

囡囡嚷嚷着要减肥，说鸡胸肉少脂肪，蔬果有利减肥，于是有了今天这道减肥菜😊

用料

• 鸡胸肉 2块
• 红萝卜 1根
• 黄瓜 1根
• 猕猴桃 1个
• 沙拉酱、盐 适量

蔬果沙拉，健康饮食的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净，放入清水加生姜、少量盐煮熟，捞出沥干，放凉，撕成小块。萝卜切丝焯水沥干；黄瓜洗净去瓤切丝；猕猴桃去皮切片备用。

步骤 2

将步骤1的食材摆盘，淋上沙拉酱即可。

步骤 3

健康美食，我也做了份，加了焯熟的豆角。开吃😋

蔬果沙拉，健康饮食的小贴士

材料不拘，喜欢吃什么蔬果都可用。

菜谱创建时间：2017-07-08 14:09:57