营养炒饭

作者： 少先森

用料

• 西葫芦 1根
• 双汇肉肠 1根
• 鸡蛋 1-2 个
• 明虾 5-8只

营养炒饭的做法步骤

步骤 1

将 西葫芦 刮皮 切丁 备用

步骤 2

明虾水煮 捞起 备用

步骤 3

剥好的明虾 开背取出脏东西 切丁 备用

步骤 4

鸡蛋打好 备用

步骤 5

先炒蛋 后加 火腿 再加 虾仁 再加 西葫芦 炒熟

步骤 6

然后 加入 米饭 翻炒

步骤 7

就可以吃了

菜谱创建时间：2017-07-03 18:30:00