减肥饼干

作者： 嘉言-嘉语

用料

• 即食麦片（我这里用的是欢乐颂1的那种麦片） 100g
• 低粉 15g
• 全麦粉 20g
• 红糖或者黄色幼砂糖或者蜂蜜 根据自己口味添加
• 橄榄油或者玉米油 15g
• 水 适量
• 可以添加蔓越莓干等果料，不要太多哦

减肥饼干的做法步骤

步骤 1

所有食材揉在一起，水慢慢的添加，不要太多，能揉到一起就可以了，然后分成小团，再用杯子盖压成1-2厘米薄厚的饼干状即可

步骤 2

然后直接入烤箱170度20分钟

步骤 3

晾透，干透装瓶，就可以在饿的时候来一块，真的低卡哦

菜谱创建时间：2017-07-03 06:03:33