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简单健康卤肉饭
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作者:
蓝茶幽香
用牛肉和素肉代替五花肉,简单健康很多。
用料
干素肉(豆制品)
50克
培根
20克/一小把
瘦牛肉粒
250克
味霖/黄酒
1-2大勺
各种粉状调料
适量
葱花/红葱酥(可选)
适量
脆猪皮(就是吃火锅那种几乎没有脂肪的)
20克/一小把
简单健康卤肉饭的做法步骤
步骤 1
干素肉,开水泡开。
步骤 2
培根下锅炒出香味和油脂,加牛肉,加味霖/酒,加调料粉,最后加脆猪皮末。
步骤 3
拌饭拌面都可以。还可以拿来煎蛋饼。
简单健康卤肉饭的小贴士
培根和脆猪皮末已经很咸了就不用再放盐了。
菜谱创建时间:2017-07-02 23:44:26
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