家庭DIY非油炸健康薯片（番茄味）

作者： 诗诗的慧食光

健康人士一听到薯片，可能会直摇头，心想薯片就是高能量、高反式脂肪的垃圾食品。今天分享一种不一样的薯片制作法。好吃又健康，关键是还不用油！

用料

• 土豆 2个
• 小番茄 8颗
• 饮用水 250ml
• 盐 适量
• 白胡椒粉 适量

家庭DIY非油炸健康薯片（番茄味）的做法步骤

步骤 1

1、土豆去皮蒸熟备用，与小番茄一起放入Omegajuicers调理机中。

步骤 2

加入饮用水和调味料，搅拌至粘稠。

步骤 3

用勺子将土豆泥，一勺一勺的平铺在食品脱水机的食物垫上。

步骤 4

脱水机温度设置：56℃2h，46℃5-6h

步骤 5

脱水完成后，成品薯片会变成脆脆的噢！

家庭DIY非油炸健康薯片（番茄味）的小贴士

机器启动后4h左右，将薯片进行一次翻面，成型效果会更好。

菜谱创建时间：2017-06-29 09:50:54