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草菇胡萝卜炒肉
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作者:
蔻蔻的美食物语
一道家常快手菜,5分钟就能搞定!营养丰富,荤素搭配! 草菇的食疗作用: 草菇能消食祛热,防止坏血病,促进创伤愈合,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。一般人均可食用,更是糖尿病患者的推荐食品。
用料
草菇
15个
胡萝卜
1根
肉
100g(2两)
盐
1/4勺
酱油
少许
草菇胡萝卜炒肉的做法步骤
步骤 1
把食材洗净
步骤 2
胡萝卜、草菇、肉分别切片
步骤 3
热锅倒入油,肉炒至8分熟,倒入草菇和胡萝卜爆炒,加入少许水、酱油、1/4勺盐,略收汁。
步骤 4
出锅,撒上葱花点缀即可。
草菇胡萝卜炒肉的小贴士
炒肉时也可加入适当生粉,让肉的口感更嫩滑。
菜谱创建时间:2017-06-27 06:40:39
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