十个月宝宝辅食之九（黄瓜豆米粥）

作者： 哲妈辣妈

用料

• 黄瓜 一小截
• 毛豆米 20颗左右
• 鹌鹑蛋黄 3个
• 粥 适量

十个月宝宝辅食之九（黄瓜豆米粥）的做法步骤

步骤 1

首先准备好材料：黄瓜去皮，切成4条，毛豆米去除表面上的白色皮，待水开后，下米，黄瓜和毛豆米，再关小火煮！

步骤 2

黄瓜煮大概15分钟就可以看起来备用，其他的继续煮，煮1个小时就可以了！

步骤 3

捞出来的黄瓜冷却后剁碎备用！

步骤 4

豆米和粥煮成这样就可以了！捞出豆米来，将豆米去皮再磨成泥！忘记拍照了，但是可能看之前的菜谱，有拍照！

步骤 5

将剁碎的黄瓜，鹌鹑蛋黄和毛豆米泥搅拌均匀！再加入适量的粥，就大功告成了！

十个月宝宝辅食之九（黄瓜豆米粥）的小贴士

小宝宝没有味道的概念，他们吃的就是食物本身的味道，所以任何味道对于他们来讲都是有味道的！

菜谱创建时间：2017-06-25 22:20:45