西蓝花胡萝卜鳕鱼泥

作者： 妞掰掰

收了一个飞利浦辅食机，开菜谱做给没长牙の老二吃糊糊，菜谱分量是我儿吃的量，小胃口的宝宝酌情减量

用料

• 西蓝花 一朵
• 胡萝卜 1/3根
• 鳕鱼 20克
• 姜 一片
• 婴儿米粉 若干

西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法步骤

步骤 1

所有材料洗净，胡萝卜去皮

步骤 2

胡萝卜切片，西蓝花掰成小块，鳕鱼切块

步骤 3

所有材料进辅食机，在辅食机里加200ml水，大约是20分钟

步骤 4

报警后关开关，拿出姜片，有姜片会特别辣

步骤 5

翻转打糊糊，3次，一次5秒

步骤 6

得到混合物，略稀

步骤 7

加米粉适量

步骤 8

完成！

步骤 9

我家馒少吃完了。。。

西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的小贴士

家里柠檬能吃完的，用柠檬会比姜香，一样可以去腥

菜谱创建时间：2017-06-24 19:01:52