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you are what you eat的做法

you are what you eat

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作者: warmlee
warmlee
健康饮食从每天自己做饭开始

用料

you are what you eat的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜三文鱼

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉洋葱

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫土豆三文鱼

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄牛肉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫土豆海虾

you are what you eat的小贴士

坚持每顿饭都要有中低gi碳水、蛋白质和蔬菜,不仅能饱腹,还不会给身体带来负担。

菜谱创建时间:2017-06-22 21:14:57
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