把准备用的小米洗净,南瓜洗净去皮去瓤籽切小块(小方块好打),籽不要丢弃呦!营养价值非常高!仔细看小贴士😊
把切好的南瓜,小米,冰糖加水(在上下水位线中间就好),按米糊键,就等着滴滴响,倒碗里稍凉开喝吧!
南瓜+大米,放豆浆机按米糊键ok!
金灿灿诱人不?
南瓜+杂粮+冰糖放豆浆机按米糊键ok
营养丰富
南瓜+糯米+冰糖放豆浆机按米糊键ok!
超顺滑的!
南瓜+燕麦+冰糖
放豆浆机里,水量在上下水位线之间
按米糊键等着滴滴响吧!
每次打南瓜米糊,瓜子洗净晒干留好攒着,一小罐子了😄因为爸妈爱吃所以每次都会留起来!
锅烧热不放油
倒入南瓜子
小火用铲子翻炒
慢慢有噼里啪啦的响声瓜子上色微变黄了,可以拿一个尝尝,有香味就可以啦!时间长了容易过火糊啦就不好了😂
放烤盘里晾凉,装罐子里密封起来!好吃不长肉健脑的小零食!给爸妈做了一罐子!自己做的比卖的好吃百倍呦!😄不骗人呢
1.有糖尿病就不加糖,我家一般都会放适量冰糖。喜欢浓的多加些南瓜,米。家里这个机子容量不算大,多了糊底,那爷俩不爱喝太稠的。 小窍门:2.南瓜子洗干晒干净多攒些炒着吃,特赞,比卖的好吃百倍!👍 3.可以晚上准备好食材按预约键,早起就可以喝到甜甜的糊糊啦!破壁机口感更细腻呦!