腌鸡翅。将鸡翅中双面划刀,加料酒1勺,生抽1勺,耗油1勺,盐少许,腌制约20分钟,多腌一会更入味。
切配菜。将土豆、胡萝卜、青椒、洋葱、红薯切块,加入胡椒粉、辣椒粉抓匀。
调酱汁。酱汁调料:耗油3勺,生抽2勺,黄酱2勺,番茄酱2勺,鸡精1勺,糖1勺,淀粉1勺。将酱汁搅拌均匀备用。
上锅焖。将锅里倒上食用油,尽量多一些,让锅底都沾上油。然后将所有配菜倒入锅中,再把腌好的鸡翅放在配菜上。盖上锅盖,电磁炉600度焖15分钟(如果只有500度,就多焖5分钟)。
加酱汁。然后加入调好的酱汁,用铲子翻炒一下,让鸡翅和配菜都包裹上酱汁,再继续600度焖10分钟(若只有500度,则多焖5分钟为佳)。然后撒上着香菜,就可以出锅了!
1.酱汁的调配至关重要,好不好吃在此一举了,黄酱可以用炸酱替代。 2.配菜可以根据自己的喜好进行调换。 3.焖菜时,注意不要糊锅,一定要先让油粘满锅底。 4.吃的时候,将菜和汁一起淋到米饭上才更香哦。