"果粒"奶咖（零碳水冰饮）

作者： 低碳主义_Mindie

冰爽的奶咖是夏季的享受，特别是咬到QQ的椰果粒(﹒︠ᴗ﹒︡)然而，乳糖和果粒都是高碳水..小酮人和原始人是拒绝哒～于是就有了这杯"果粒"奶咖！

用料

• 咖啡粉 2克
• 椰汁 1杯
• 魔芋豆腐 20克
• 代糖（不必须） 适量

"果粒"奶咖（零碳水冰饮）的做法步骤

步骤 1

冲杯咖啡，放凉后倒进冰格冷冻。

步骤 2

一杯椰汁冷藏（挑选无糖的）

步骤 3

魔芋豆腐切碎，铺在盘子上冷冻。

步骤 4

混合搅拌，喝！

"果粒"奶咖（零碳水冰饮）的小贴士

魔芋如果有腥味，可以先煮一下再冷冻

菜谱创建时间：2017-06-10 19:17:59